Листы для монет формата "ОПТИМА" бывают с клапанами и скользящие. Ниже — размеры ячеек для монет, которые существуют. На каждой картинке ячейка нарисована рядом с биметаллической монеты России номиналом 10 рублей. Монета и ячейка изображены в масштабе, чтобы вы могли быстро понять размер ячейки.

С клапанами

В листах в клапанами все ячейки самостоятельные и не зависят друг от друга. Если вы будете доставать монету из одной ячейки, вы не потревожите другую.

12 ячеек на листе без клапанов. Предназначен для хранения монет в холдерах. Не подходит для хранения "голых" монет, так как не закрывается сверху.
Размер ячейки — 50х55 мм.

12 ячеек на листе с клапанами. Подходит как для монет в холдерах, так и для монет большого диаметра или в капсуле.
Размер ячейки — 58х60мм.

20 ячеек на листе с клапанами. Подходит для всех советских юбилейных монет, в том числе — 5 рублей 1987 "70 лет Революции".
Размер ячейки — 44х44 мм.

24 ячейки на листе с клапанами. Подходит для советских юбилейных монет кроме монеты 5 рублей 1987 "70 лет Революции".
Размер ячейки — 44х40 мм.

35 ячеек на листе с клапанами. Подходит для биметаллических монет России номиналом 10 рублей и монет номиналом 5 рублей. Размер ячейки — 35х35 мм.

48 ячеек на листе с клапанами. Подходит для монет России регулярного чекана номиналом 10, 2 и 1 рубль. Биметаллические 10 рублей поместятся, но клапан будет сильно торчать.
Размер ячейки — 30х30 мм.

70 ячеек на листе с клапанами. Подходит для монет СССР 10 копеек, России — 10 и 50 копеек.
Размер ячейки — 24х18 мм.

80 ячеек на листе с клапанами. Подходит для 1 копейки СССР, 1 и 5 копеек России.
Размер ячейки — 22х17 мм.

Скользящие

В отличии от листов с клапанами, в этих листах ячейка связана с другими ячейками. Чтобы убрать или достать монету нужно вытащить всю полоску, на которой находится ячейка. Как правило скользящие листы делают из более плотного пластика, он более хрупкий. Поэтому нужно обязательно учитывать толщину монеты.

6 ячеек на листе. Подходит для хранения очень больших монет или монет в банковских запайках. Ячейка сквозная — монету можно вставить и с правой стороны, и с левой.
Размер ячейки — 80х77 мм.

15 ячеек на листе. Подходит для советских юбилейных монет.
Размер ячейки — 48х46 мм.

24 ячейки на листе. Подходит для биметаллических монет России номиналом 10 рублей и для советского рубля регулярного чекана.
Размер ячейки — 39х38 мм.

35 ячеек на листе. Подойдет для советских 5 копеек и монет России регулярного чекана 10, 5 и 2 рубля. Биметаллические 10 рублей влезут, но ячейка сильно натянется и швы могут лопнуть.
Размер ячейки — 30х32мм.

54 ячейки на листе. Подходит для советских монет регулярного чекана 3, 10, 15 и 20 копеек.
Размер ячейки — 24х25 мм.

60 ячеек на листе. Подходит для советских 1 и 2 копеек и российских 1, 5, 10 и 50 копеек.
Размер ячейки — 22х21 мм.

Что еще  Если вы не знаете, выбрать листы с клапанами или скользящие, то правильного ответа нет. Берите те, которые вам нравятся больше. Если вы не можете определиться с размером ячейки — возьми каждого размера по чуть-чуть. Как показывает практика — лишних листов не бывает, всегда есть чем их заполнить. Если все еще не можете определиться — выбирайте лист "12 ячеек с клапанами". В нем можно хранить монеты и в холдерах, и без них.